【目からうろこ】子育てで心理学者・脳科学者がしていること

「育児本によって色々なことが書いてあって何が正解か分からない。。」「せめて子どもに不利になることは避けたい。。」そう思う方は多いのではないでしょうか？

僕も間違った情報に振り回されないよう、ネットだけでなく本でも調べるようにしているのですが、今回はその中で少し面白かった本を紹介したいと思います。

今回紹介する本は「心理学者・脳科学者が子育てでしていること、していないこと」です。この本の中にはすぐ実践できそうな面白い話がたくさんあるのですが、今回は3つに絞って紹介していきます。

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本の概要

この本は、心理学者である杉山崇さんが書かれたものです。著者自身の心理学の知識や、子どもの発達に関する科学的根拠を踏まえて実践的な内容がまとめられています。

さらに、科学的な話だけではなく【実際に心理学者や脳科学者が我が子におこなっている子育てメソッド】という観点からも紹介してくれているため、「具体的にどうすれば良いの？」という疑問に回答がされており、その日から実践しやすい内容が多いのが特徴です。

「3歳までの育て方でその後の人生が決まる」 なんて話を聞いたことがあるでしょうか？

結論から言うと、3歳児神話はほぼ迷信だと著者は述べています。

そもそも、3歳児神話の原点は

の追跡研究において、成熟後に社会性に問題があったことから来ているそうです。

その結果の解釈が歪曲されて、「3歳までは母親の手で育てるべきだ」「3歳までにしっかりとした教育をしなければ」というブームが巻き起こったようです。

脳のシナプスは、幼いころに活発に構築されていくという点は確かです。

しかし、その後赤ちゃんの脳は不必要な情報を削り、構築したシナプスの多くはその後失われてしまいます。

また、大きくなってからも脳のシナプスは構築されていくため、3歳児までに焦って詰め込む必要は無いと言えます。

しんめい

早期に教育しても、その多くは失われるので骨折り損になるかも。。

シナプスとは

脳や脊髄内の「神経と神経をつなぐネットワーク」のこと。 記憶力や学習能力に影響するとされている。

子育てについて、現時点ではっきり言えることは

子育てで重要なこと

ということです。つまり、、

しんめい

愛情が一番！

乳幼児の脳の発達は段階をたどることをご存じでしょうか？

ここでは脳の発達のことを説明していきますが、先に結論をいうと「脳の成長が追い付いていない段階で、厳しくしつけをしても意味がない」と言えそうです。

長い歴史の中、脳は形を変えるのではなく、新しいものが古いものに覆いかぶさるように進化を重ねてきました。そして重要なポイントとして、脳の成長はこの進化のプロセスをなぞって進むということです。

出典：病気が見える【脳・神経】

著者は、この脳の成長のプロセスを「4種類の動物」に例えて説明しています。

乳幼児の脳の発達段階

それぞれ補足していきます。

脳の発達の流れ

STEP１
ワニの脳：「好き勝手」
- 面倒なことはイヤ。
- おなかが空いたから何か食べたい！
- 眠いから寝る。
今の快楽を求めることが唯一の行動原則。 ０～1歳まではワニの脳をしっかり満足させてあげることが重要。
STEP2
ウマの脳：「好き嫌い」
- これは好き、こっちに来て～
- これは怖い！どっかいけー！
これからの快楽も求める。愛着に基づいたシンプルな社会形成が始まる。 1歳～3歳までは最もパワフルに活動。この時期に満たしてあげることが重要。
STEP3
サルの脳：「社会性」
- 仲間を助けよう。
- 俺の方があいつより上だ。
- 俺はあの人に好かれている。
形成された複雑な社会に対応できるようになる。 1歳を超えたあたりから徐々に出現し、青年期を通して成熟する。 たくさんかまってあげることが重要。
STEP4
ヒトの脳：「人間性」
- 物事の法則を発見する。
- 計画を立てる。
- 長期的な目的のために我慢をする。
2歳ぐらいから徐々に出現。「他者の心の推論」は2ー4歳ごろに伸び、「計画性」は早い子で6ー7歳、9歳から「イメージング」が大人に近づいていく。