二世帯生活でストレスが溜まったら断捨離して心をリセットしよう。

二世帯 ストレス リセット二世帯体験談

二世帯で生活する以上、どんなに頑張ってもイライラしてしまうことはあるもの。

僕はそんなとき、ストレス解消のために「断捨離」をしています。

断捨離はいつでもすぐ実行できるところが良いですね。

ストレスが限界に達したとき、ぜひ試してみて下さい^^

しんめい
しんめい

心の膿がキレイに洗い流されるような感覚になりますよ。

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最近のイラっとした言動5選

〇選

一応最近の出来事を紹介しておきます。こんなこともあるんだなぁぐらいに思ってもらえれば。

  1. 義母にお弁当を作ってもらえと義父に言われる
    ⇒お前が言うんじゃねぇ。
  2. 子どもにご飯を食べさせている最中にお菓子を食べさせてくる
    ⇒今じゃねぇ。
  3. 勝手に2階の掃除をされる
    ⇒余計なことすんじゃねぇ。
  4. 車がたばこ臭くなっていた
    ⇒くせぇ。
  5. 義父に伝えてほしいことを妻が伝えない
    ⇒頼りにならねぇ。
しんめい
しんめい

こんなことでイライラするの?と思わないでください(/ω\)

こういうのってチリツモですから。

おすすめの断捨離アイテム

アイテム

僕が断捨離におすすめしたいアイテムはこちら。

  1. 着ていない衣服
  2. 賞味期限切れの食材
  3. 使っていない文房具
  4. やってないゲーム
  5. しばらく読んでいない本・マンガ

とくに①,②はとってもおすすめ。

しばらくすると増えていることも多いので(笑)定期的に断捨離が実施できます。

しんめい
しんめい

ストレス解消には「すぐに」「手間なく」が重要なのです!

この1年断捨離しすぎて自分の物がすごく減った

ミニマリスト

ちょっとしたことや絶対許すまじ!なことを経験しながら約1年半ともに過ごしていたらずいぶん物が減りました(笑)

クローゼット内の服は約半分になってしまいました。

いつか自分の物が1つもなくなるんではないかと心配していますが、案外快適です。

ミニマリストに近づきつつありますね。

ミニマリスト

まとめ:断捨離して心を落ち着かせよう

まとめ

二世帯生活を成功させるコツは「トレスを解消させる術を持っているかどうか」と言っても過言ではありません。

僕は断捨離で心にたまった膿をゴミとともに捨て去るという術を身に付けました。

イラっとしたらすぐ行動できるのが良いですよね。

断捨離を始めてから、

  • 部屋はすっきりしているし
  • 自然と掃除をする癖がついたし
  • そんな自分をほめてあげたい気分になるし

自分ととても相性がよいみたいです。

ストレスで参ってしまいそうな人はぜひ試してみてくださいね^^

ではまた。

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